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Plan Especial

 

 

 

Inaugurado el taller de alimentación sana y bienestar


La Sala del Sol del Ayuntamiento de Corvera de Toranzo acogió ayer la inauguración del taller sobre alimentación sana y bienestar, impartido por el asesor en nutrición Óscar Méndez Herrero. En esta primera sesión de las 12 que constará el curso, el monitor realizó una introducción al temario que se abordará cada viernes, en horario de 18.30 a 20.00 horas. En este sentido, Méndez destacó cuestiones a tratar como las proteínas, la importancia de un buen desayuno, el metabolismo, hábitos para comer fuera de casa, el ejercicio físico o la importancia del agua, entre otros aspectos. Además señaló que se trata de un taller práctico y divertido, donde se realizará un trato personalizado y se aclararán dudas específicas y particulares sobre nutrición.

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